お香と薬膳料理

何が知りたい?学びたい?

彩り香の「学びたいコト、やりたいコト」でリクエストいただいたのが薬膳料理とお香の関係でした。
 
養成講座の折には、『漢方薬でどのような時に用いられるか]』といったお話はさせていただくけれど、もっと身近に!といった意味で、「薬膳料理」という希望をいただいたのでした。。
 
とはいえ、私も、くわしくはない分野。
そこで、自分自身の学習の意味も兼ねて、学んだことを公式ラインでシェアします。
 
『食べて健康になれる、彩り香生活』といった感じで、お伝えできればと思っています。
 

まずは、自分をチェック

その前に、自分自身のカラダの特徴も知っておかなきゃ!
 
今の体調から、自分の「弱い臓器」「乱れやすい季節」
「心の傾向」「食薬のポイント」など『五行のタイプ』をチェックしてみましょう!
 
<アンケート> 
ココロとカラダの五行チェック
当てはまるものがいくつあるか、チェックしてみましょう!
沢山チェックがついたものが自分の弱点。
Ret’s Try!
 
 
  
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